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学生活动|心灵马拉松 校园徒步行:“10.10”世界卫生精神日主题系列活动

来源:机械工程学院 时间:2025-10-23 作者:陈鸿、杨政政

为强化学生心理健康意识,破除对心理问题的认知偏见,引导学子在运动中释放压力、在互动中凝聚力量,10月22日下午,学校心理咨询中心牵头组织的“心灵马拉松 校园徒步行”活动在校园内正式开跑。本次活动采用多学院联动模式,联合六个学院同步开展,来自各学院的100名学生踊跃报名参与,以矫健步伐丈量校园,用活力热情诠释健康生活态度。

本次“心灵马拉松 校园徒步行”以“运动+心理科普+跨院互动”为核心,摒弃传统竞技类马拉松的高强度对抗模式,更注重过程中的身心放松、认知提升与跨院交流。活动精心设计了校园环形路线,串联起六个参与学院的打卡点,参赛学生需依次前往各学院打卡盖章,最终返回自己所在学院兑换专属奖励。

活动现场氛围热烈高涨,参赛学生们精神饱满、斗志昂扬。从起点出发后,大家或结伴前行、畅谈学业生活,或相互鼓劲、携手冲向打卡点,各学院打卡处的志愿者们也热情地为选手盖章、加油,充分展现了各学院学子互助友爱的精神风貌。

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        作为学院联合开展心理健康教育的创新实践,此次“心灵马拉松 校园徒步行”活动巧妙将体育锻炼、心理引导与跨院互动相结合,为学生搭建了一个释放情绪、学习知识、增进友谊的多元平台。未来,心理活动将继续联合各兄弟学院,围绕学生心理健康核心需求,探索更多“趣味性+实效性+联动性”的活动形式,持续营造包容温暖、互助共进的心理支持氛围,助力学子以健康心态应对成长挑战,绽放青春光彩。

     (责编:陈鸿;一审:杨政政;二审:唐婷;三审:李兴祥

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