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全民健身系列活动之八段锦学习

—— 公共课部集体教研活动

来源: 时间:2025-05-15 作者:公共课部 吴振

4月30日下午,公共课部在篮球馆举行了全民健身系列活动之八段锦学习集体教研活动。此次活动旨在推广传统健身方法,增强教师体质,提升教学团队的凝聚力和健康水平。活动由体育教研室主任吴振主持,李艳怡老师作为本次活动的教学负责人,带领公共课部教师学习了八段锦的基本动作和要领。

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李艳怡老师的指导下,教师们认真学习了八段锦的八个动作,包括两手托天理三焦、左右开弓似射雕等经典招式。通过反复练习,大家逐渐掌握了动作要领,体验到了八段锦带来的身心放松效果。

活动结束后,教师们纷纷表示,八段锦不仅有助于缓解工作压力,还能提高身体素质,希望今后能有更多类似的活动,让大家在忙碌的教学工作之余,也能关注自身的健康。

公共课部主任刘少华表示,此次八段锦学习教研活动是公共课部推动全民健身计划的重要一步,未来将继续组织更多形式多样、内容丰富的健身活动,为全校师生的健康生活贡献力量。通过本次八段锦集体教研活动,公共课部不仅提升了教师们的健康意识,还增强了团队之间的交流与合作。未来,公共课部将继续致力于推广健康的生活方式,为构建和谐校园环境做出积极努力。

(一 审:肖 丽; 二 审:徐利君; 三 审:刘少华)

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