为缓解学生在学习、竞赛、实习等多重压力下的心理负担，搭建情绪倾诉窗口，信息工程学院于2026年10月21日顺利开展“时光胶囊”心理健康主题活动，全院学生积极参与，现场氛围轻松温暖。

  本次活动以“拾光胶囊——写给一年后的自己”为主题。现场设有拾光书写区与心灵解忧小游戏区。同学们在书写区写下期许封存于胶囊，约定一年后启封；游戏区则通过“扎爆烦恼”“知识问答”“暖心盲盒”等互动，帮助同学们释放压力、传递温暖。活动还准备了丰富礼品，并承诺全程严格保密学生信件，一年后原封返还。

  此次沉浸式心理体验活动，让同学们在书写与互动中梳理情绪、放松身心，有效丰富了学院心理健康教育形式。未来，学院将继续创新活动载体，用心守护每一位学生的心理健康。

（一审：陈钰姝；二审：阮坚；三审：李平）