
为积极响应学校“双十”心理健康宣传号召,创新心理健康教育形式,2025年10月22日,信息工程学院成功举办了“心灵奇旅”主题系列活动。本次活动包含“心灵马拉松”打卡闯关与“快乐解码”游园会两大环节,环环相扣,吸引了大量学生踊跃参与,在校园内掀起了一股关注心理健康的热潮。

活动于下午拉开帷幕。参与者需化身“心灵跑者”,前往指定的六个学院打卡点完成集结。这场独特的“马拉松”不仅是体力的轻度挑战,更是意志与趣味的结合。同学们在校园内穿梭,每到一个学院盖下专属印章,就如同收集一份心灵能量。成功集齐六枚印章的参与者,即可兑换活动专属纪念品,并获得参与“心理游园会”的入场券。

游园会将活动推向高潮。凭“心灵马拉松”通关凭证入场的同学们,迎来了三个精心设计的心理互动游戏。在“情绪解码墙”前,同学们在酷似程序代码的创意展板上,贴上书写着心声的便利贴,完成了一次无声的情感交流与共鸣。“心理知识快问快答”区域则充满了思维的碰撞,同学们在趣味答题中学习了实用的压力管理与情绪调节知识。而最受欢迎的“压力保龄球”环节,让同学们用球滚向“压力压力瓶”,每一次击倒都引来阵阵欢呼,象征着负面情绪的有效释放。
本次活动设置了双重奖励机制。完成“心灵马拉松”即可获得基础纪念品。参与游园会活动即可参与终极幸运抽奖的机会,马克杯、露营椅等丰厚礼品让现场惊喜不断,气氛热烈。
本次“双十”系列活动通过“马拉松+游园会”的联动模式,不仅拓展了活动的参与广度与深度,更以轻松有趣的方式普及了心理健康知识,有效疏导了学生压力,营造了积极、关怀、向上的校园心理文化氛围。
(一审:郭茈怡;二审:阮坚;三审:潘鑫)
 
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